酵素ドリンクが支持されるわけ

酵素ドリンクを普段の食事に置き換える酵素ダイエットが人気です。
置き換えるだけととても簡単な上、ある特徴があるからなのです。
それがリバウンドがほとんどないということです。
通常の置き換えダイエットは単に総摂取カロリーを減らすことで痩せるわけです。
ダイエット中はそれでいいですが、ダイエット終了後に普通の食事に戻すと、粗食に慣れてしまった身体にとってはカロリーオーバーとなり、オーバーした分が脂肪として蓄積されてしまい、結果的にリバウンドしてしまうのです。
それが酵素ドリンクを使ったダイエットであれば、リバウンドがほとんどないと言います。
その理由が代謝があがるからです。
私たちは食べたものを糧にしてエネルギーとして生きているわけです。
食べたものを吸収しやすい形にするのが消化、それをエネルギー変換するのが代謝です。
これらに欠かせないのが酵素です。
これは体内でも作られますが年齢とともに減少していくので、太りやすくなるのです。
そこで酵素ドリンクで不足している分をサポートしてあげることで、消化と代謝の機能が正常化します。
代謝がアップすることでダイエットが終わっても痩せやすい身体を維持できるため、リバウンドがほとんどないのです。